こんにちは、マーボーです。
今回は、共働き家庭の家事をテーマに「夫婦が家事を楽しむためにすること」についてお話していきます。
「フルタイム」「パート」問わず共働き家庭とは、毎日忙しいものです。
子供がいればさらに忙しいはず。
「毎朝バタバタ、日中は仕事、家に帰ってからはヘトヘト」家事どころではありませんよね。
せっかくのお休みの日は、家事なんか忘れて「ちょっとゆっくり」したい気持ちも分かります。
「家事に専念したい」けど、仕事を辞められないのも共働き家庭の辛いところ。
今の時代は、共働きであることを考えつつ「家事」もこなす必要があります。
この記事を読んでいるあなたは、すごくラッキーです。
共働き家庭の家事が苦痛に感じる理由を踏まえて、夫婦が楽しむためにすることについてお話していきます。
たかが「家事」夫婦間のギクシャクは終わりにして、楽しく家事をしていきましょう。
こんな方におすすめ
- 共働き家庭で家事に悩みを抱えているあなた
- 共働き家庭で家事が辛いと感じているあなた
- 共働き家庭で家事に疲れを感じているあなた
※ただし、「共働き家庭ですが、家事を苦痛にかんじていない」「毎日楽しく過ごせています」そんな素敵なあなたの閲覧は不向きかもしれません。
記事の内容
- 共働き家庭が家事を苦痛に感じる理由
- 夫婦が家事を楽しむためにすること
共働き家庭が家事を苦痛に感じる理由
夫婦共働きが増えてきた時代「フルタイム」「パート」問わず毎日が大変。
「家事」のことを考えると頭が痛いはず。
「めんどくさい」「今日は何もしたくない」そんな日だってありますよね。
朝はバタバタ、仕事から帰ってくると疲れて動きたくない。
- 疲れたときの家事
- 一方的な家事
- 多すぎる家事
共働き家庭の「悩みの種」である「家事」
これに子育ても積み重なってくると、さらに家事を苦痛に感じてしまうもの。
共働き家庭が家事を苦痛に感じてしまうのにも「理由」があります。
共働き家庭が家事を苦痛に感じる理由|疲れたときの家事
共働き家庭の疲れはあっという間に溜まります。
自分が疲れているときの家事ほど、苦痛に感じたりやる気も出ません。
- 仕事疲れ
- 育児疲れ
「疲れ」は共働きの家事を苦痛に感じさせてしまう理由の一つですね。
仕事から帰ってきてから「夕飯の準備」や「洗濯物」子供がいれば家事どころではないはずです。
共働き家庭が家事を苦痛に感じる理由|一方的な家事
さらに「一方的な家事」は共働き家庭では大問題。
ストレスも溜まり、夫婦間もギクシャクしだします。
ストレスが原因で家事に手がつかず、子供のせいにしたり冷たくあたってしまう原因に。
- 一方的な家事はストレス
休日も休めず一人で家事に追われる毎日。
誰からも評価されずやって当たり前感覚でみられると、イライラしたり苦痛に感じたりしますよね。
共働き家庭が家事を苦痛に感じる理由|多すぎる家事
「あれも」「これも」とせっせと家事に追われと苦痛に感じるはずです。
終わりがない「家事」ほど大変と感じるものはありません。
- 炊事
- 洗濯
- 掃除
家事を細かく分けるとキリがありません。
多くの家事を1日に詰め込んでしまうと、キャパオーバーの原因になります。
子供がいると、家事の量に加えて「家事に手間」もかかります。
「多すぎる家事」に良いことはありません。
夫婦が家事を楽しむためにすること
苦痛に感じる「家事」は夫婦仲良くやっていきましょう。
共働き家庭でも、夫婦仲良く家事ができれば家庭も明るくなるはず。
家事を楽しむためにするこ
- 家事の完璧主義を捨てる
- 家事の分担制はやめる
- 頼れるところは頼る
共働き家庭の家事は何かと忙しいモノ、夫婦共に働いて疲れも溜まっています。
せっかくの休日も家事に追われていては「子育て」も大変。
夫婦で家事を楽しくできると、前向きになるはずです。
夫婦が家事を楽しむためにすること|家事の完璧主義を捨てる
夫婦共働き家庭で「家事」に完璧を求めるのは危険。
例えば炊事にしても完璧にするのは大変です。
- 朝からお弁当作り
- 朝食の準備
- 夕飯も毎日手作り
疲れていれば「何もしたくない」時だってあるはず。
そこで「家事を頑張ったり」「無理する」必要は一切ありません。
完璧主義を捨てて「手抜き家事」にするだけで、かなり楽になるのでオススメ。
夫婦が家事を楽しむためにすること|家事の分担制はやめる
家事を分担制にしている家庭はすぐにやめましょう。
家事をすることがお互いの「義務」になるだけ。
- お掃除、ゴミ出しは旦那さん担当
- 洗濯物、お風呂掃除は奥さんが担当
家事を分担制にして「義務化」する必要はありません。
義務化すると「できない」時が大変になるだけ。負担にもなり責任としてストレスになります。
「分担制はやめて」家事は夫婦で意識し合って「できる方」がやる。
お互い幅広く対応でき、スムーズに家事が進みます。
夫婦が家事を楽しむためにすること|頼れるところは頼る
「めんどくさい家事」すべてをちゃんとするのは大変。
頼れるところは頼っていきましょう。
- 家電に頼る
- 宅食に頼る
- 家事代行に頼る
- 便利グッズに頼る
「頼れるところを頼る」と時間効率もよくなり、家事も格段にはかどります。
めんどうな洗濯物から解放され、家事の効率もアップ。
便利グッズの使用も、なにかと「家事」の助けになりオススメです。
苦痛に感じる家事も楽しく感じますよ。
マーボーのまとめ
共働き家庭の家事をテーマに、夫婦が家事を楽しむためにすることについてお話してきました。
共働き家庭は「仕事」と「家事」の両立が難しい一面があります。
変に頑張って疲れが溜まり、家事を苦痛に感じてしまうことも。
- 疲れたときの家事
- 一方的な家事
- 多すぎる家事
家事を苦痛に感じてしまうと、ストレスが溜まり夫婦間もギクシャク、
子供にも冷たくアタッてしまった経験もあるはず。
めんどくさいし、苦痛に感じる「家事」ですが夫婦で楽しく取り組んでいきましょう。
- 家事の完璧主義を捨てる
- 家事の分担制はやめる
- 頼れるところは頼る
なにかと忙しい共働き家庭ですが、前向きに「家事」に取り組んでいき、
夫婦仲良く明るい家庭を築いて下さい。